전체 글48 [경기광주] 남한산성 신상 한옥 카페, 공간산성에서 느끼는 계절의 감성 안녕하세요! 오늘은 가을맞이 드라이브 코스로 딱 좋은 남한산성의 신상 한옥카페, 공간산성을 소개해 드립니다. 서울 근교에서 힐링도 하고 여유로운 시간을 보내기 딱 좋은 곳을 찾고 계셨다면, 한 번쯤 남한산성 드라이브를 고려해 보셨을 텐데요. 특히 이번에 새로 생긴 공간산성은 전통 한옥과 모던 인테리어가 어우러진 특별한 공간으로, 창밖으로 펼쳐지는 남한산성의 멋진 자연경관을 그대로 즐길 수 있어 많은 분들이 찾는 핫플레이스랍니다! 사계절 내내 아름다운 남한산성의 매력을 제대로 느낄 수 있는 곳이지만, 지금 같은 가을철에는 단풍이 물든 산세와 어우러져 그 매력이 배가 되죠. 여유롭게 커피 한 잔과 함께 힐링 시간을 보내기 좋은 공간산성, 함께 살펴보실까요? 위치 및 운영시간주소: 경기도 광주시 남한산성면 남.. 2024. 10. 30. 방배동 빵 맛집, 바게틴 방문기 - 파리 감성의 바게트 맛집 얼마 전 서울 방배동의 작은 파리 빵집, 바게틴(Baguettine)을 다녀왔습니다. 입소문을 타고 방배동은 물론 서울 전역의 빵지 순례자들에게 사랑받고 있는 이곳은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 전통적인 프렌치 바게트를 자랑합니다. 오늘은 바게틴의 분위기와 추천 메뉴, 그리고 방문 팁까지 소개해 드리겠습니다. 1. 바게틴 소개 바게틴은 방배동 중심가에 위치한 빵집으로, 그 외관만으로도 프랑스의 작은 빵집을 연상시키는 분위기를 자아냅니다. 푸른색과 베이지톤의 조화로운 외관은 지나가는 사람들의 시선을 끌며, 가게에 들어서면 고소한 빵 냄새가 가득합니다. 특히 프랑스식 하드빵과 다양한 베이커리 메뉴가 준비되어 있어 빵 애호가들에게 꾸준히 사랑받고 있다고 하네요! 2. 바게틴 위치 및 영업시간 바게틴은 방배역 .. 2024. 10. 29. MCT 오일 – 효능과 섭취법, 주의 사항, 최신 연구 정리 MCT 오일이란?MCT 오일(Medium Chain Triglycerides)은 중쇄지방산으로 이루어진 오일로, 코코넛 오일과 팜 커널 오일에서 주로 추출됩니다. MCT는 체내에서 빠르게 흡수되어 즉각적인 에너지로 변환되기 때문에 체중 관리와 다양한 건강 효과로 주목받고 있습니다.MCT 오일의 종류와 차이점 (C8, C10, C12)MCT 오일은 탄소 길이에 따라 C8(카프릴산), C10(카프릭산), C12(라우르산)으로 나뉩니다. 이 중 C8과 C10은 체내에서 빠르게 에너지원으로 활용되어 체중 관리와 신체 에너지 증진에 유용합니다. MCT 오일과 일반 지방의 차이점일반 지방은 체내에서 저장되기 쉬운 반면, MCT 오일은 체내에서 지방으로 축적되지 않고 빠르게 소화 흡수됩니다. 이로 인해 다이어트와 운.. 2024. 10. 28. [충남공주] 고즈넉한 한옥에서 즐기는 커피 한잔, 로컬커피 깊어가는 가을, 역사의 도시 공주를 방문하는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 현대적인 한옥의 정취를 느낄 수 있는 공주 중심가의 '로컬커피'를 소개해 드립니다. 위치 주소 : 충남 공주시 용당길 55-7 (샤프렛뮤직스쿨 건물 옆 골목길로 쭈욱 직진)주차 : 로컬 파스타주차장(주말에는 갓길주차 가능)연락처 : 0507-1331-4707 대관 문의 및 기타 정보 확인 : https://www.instagram.com/local_coffee_/ 운영시간매일(월요일 휴무)12:00~21:00(일요일은 18:00까지)카페 내외부 로컬커피는 한적한 동네 골목 안쪽에 위치해 있어서 할머니댁에 방문하는 것만 같은 느낌이었어요. 로컬커피가 위치해 있는 곳이 번잡한 상업지역은 아니어서 조용하게 잠시 쉬다 가고픈 방문객들에게.. 2024. 10. 27. 위고비 처방받기 전 꼭 알아야 할 5가지 서론최근 체중 감량을 위한 약물로 주목받고 있는 위고비(Wegovy)는 비만 및 과체중 환자에게 효과적인 치료법으로 자리 잡고 있습니다. 하지만 위고비는 단순한 다이어트 약물이 아닌, 의학적 처방이 필요한 약물입니다. 이 글에서는 위고비를 처방받기 전 꼭 알아야 할 다섯 가지 중요한 정보를 다루며, 이를 통해 안전하고 효과적으로 위고비를 사용할 수 있는 방법을 제시합니다. 1. 위고비란 무엇인가?위고비(Wegovy)는 GLP-1 수용체 작용제로, 체내에서 배고픔을 느끼는 신호를 억제하고 포만감을 증가시켜 체중 감량을 돕는 약물입니다. 위고비는 특히 비만과 관련된 합병증이 있는 성인에게 사용되며, 식이 조절 및 운동과 병행할 경우 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. GLP-1 작용제는 혈당 조절에도 기여하여,.. 2024. 10. 24. 장기 기침, 혹시 백일해? 성인 백일해 증상과 치료법 1. 서론: 장기 기침의 원인, 백일해일 수 있다장기적으로 기침이 멈추지 않는다면, 단순한 감기나 알레르기보다 심각한 질병일 수 있습니다. 특히 성인 백일해는 초기 증상이 감기와 비슷해 오인하기 쉽지만, 기침이 장기화되면 백일해일 가능성이 있습니다. 최근 성인 백일해 사례가 증가하면서 장기 기침에 대한 경각심이 필요합니다.2. 백일해 감염 경로와 성인에게서의 특징백일해는 호흡기 질환으로, 주로 기침이나 재채기를 통해 전파됩니다. 성인들은 예방접종의 효과가 약해져 면역력이 저하되면 다시 감염될 수 있습니다. 또한, 감기와 비슷한 초기 증상으로 인해 백일해를 놓치는 경우가 많습니다. 감기와 달리 백일해는 발작적인 기침이 특징적으로 나타나며, 이는 백일해만의 독특한 증상입니다.3. 성인 백일해의 주요 증.. 2024. 10. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
