추석 연휴에 구비해야 할 필수 가정 상비약 정리

명절 연휴 대비, 가정 상비약품의 중요성

 

9월 추석 연휴가 다가오는 가운데, 전국 곳곳에서 응급실 진료 중단 사태가 발생하고 있습니다. 때문에 연휴 동안 갑작스러운 질병이나 사고 발생 시 어떻게 대처해야 할지 걱정스러운 분들이 많으실 겁니다. 오늘은 응급 상황 시에 조금이라도 도움이 될 수 있는 가정상비약에 대해 알아보도록 하겠습니다. 또한, 연휴 동안 진료 가능한 병원을 찾는 방법에 대해서도 함께 정리해 드리겠습니다.

필수 상비약 리스트

가정에서 꼭 구비해야 할 상비약품들을 용도에 따라 정리해 보았습니다.

1. 진통제 및 해열제

1) 아세트아미노펜(타이레놀 계열)

• 용도: 아세트아미노펜은 대표적인 해열제이자 진통제입니다. 발열과 통증을 동시에 완화하는 데 효과적입니다. 감기, 두통, 치통, 생리통 등에 많이 사용됩니다.
• 사용 시 주의사항: 위장 자극이 적어 공복에도 복용 가능하지만, 과량 복용 시 간 손상의 위험이 있으니 하루 최대 복용량(성인 기준 4g)을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 특히, 술과 함께 복용하면 간 손상 위험이 높아지므로 피해야 합니다.

2) 이부프로펜(애드빌, 부루펜 계열)

• 용도: 이부프로펜은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)로, 해열 및 진통, 염증 완화 효과가 있습니다. 감기, 두통, 치통, 생리통, 관절염 등 다양한 통증에 효과적입니다. 발열을 동반한 감기 증상에도 많이 사용됩니다.
• 사용 시 주의사항: 위장 자극이 강할 수 있어 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 장기간 복용 시 위궤양, 신장 기능 저하 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 필요한 경우에만 사용하는 것이 중요합니다.

3) 나프록센(나프록신 계열)

• 용도: 나프록센도 이부프로펜과 같은 NSAIDs 계열로, 강력한 진통 및 항염증 효과가 있습니다. 특히 관절염, 근육통, 생리통, 심한 치통 등에 사용됩니다.
• 사용 시 주의사항: 이부프로펜과 마찬가지로 위장 자극이 있을 수 있으므로 식후에 복용하며, 장기 복용은 피해야 합니다. 신장 기능이 약한 사람은 주의해야 합니다.

4) 아스피린

• 용도: 아스피린은 해열, 진통, 항염 효과뿐만 아니라, 혈전 예방 효과도 있어 심혈관 질환 예방 목적으로도 사용됩니다. 감기, 두통, 근육통, 관절염 증상 완화에 사용됩니다.
• 사용 시 주의사항: 위장 출혈 등의 부작용 위험이 있으므로, 위장 질환이 있는 경우에는 주의가 필요합니다. 또한, 19세 이하의 어린이와 청소년에게는 라이 증후군(간 기능 장애와 뇌부종을 동반하는 질환)의 위험 때문에 감기나 수두에 사용하지 않는 것이 좋습니다.

2. 소화제

소화제는 소화불량, 식후 더부룩함 등의 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 소화제를 성분별로 구분하면 다음과 같습니다.

 

1) 소화 효소제

• 용도: 소화 효소를 보충해 소화 기능을 돕는 약물입니다. 주로 단백질, 지방, 탄수화물의 소화를 돕습니다. 과식 후 소화가 잘 안 되거나 위가 더부룩할 때 유용합니다.
• 추천 제품:
  • 훼스탈: 소화 효소(아밀라아제, 리파아제 등)와 담즙산 성분이 포함되어 있어, 소화를 돕고 장운동을 촉진합니다.
  • 베아제: 단백질, 지방, 탄수화물의 소화를 돕는 효소가 포함된 제품으로, 소화불량과 과식으로 인한 불편함에 효과적입니다.
• 주의사항: 장기간 복용하지 않도록 하고, 과식으로 인한 일시적인 증상 완화에 사용하세요.

2) 복합 소화제

• 용도: 소화 효소와 함께 위산 중화제, 가스 제거제 등이 포함된 복합 소화제입니다. 소화불량, 속쓰림, 가스 참 등의 복합적인 증상을 동시에 완화할 수 있습니다.
• 추천 제품:
  • 다제스: 소화 효소와 함께 가스 제거 성분이 포함된 제품으로, 속이 더부룩하고 가스가 찬 경우에 효과적입니다.
  • 활명수: 천연 성분을 기반으로 한 전통 소화제로, 소화불량, 체증, 복부 팽만감 등을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 주의사항: 복합 소화제는 여러 성분이 혼합되어 있어, 증상에 따라 사용량을 조절하고 장기 복용을 피하세요.

3. 기타 약품

1) 항히스타민제

• 사용 용도: 알레르기 반응, 두드러기, 가려움증
• 추천 제품: 알레그라, 세티리진, 로라타딘 등
• 주의 사항: 졸음이 올 수 있으니 운전 전 복용은 피하세요.

2) 상처 소독제 및 연고

• 사용 용도: 상처 소독, 감염 예방
• 추천 제품: 포비돈, 후시딘 등
• 주의 사항: 상처 부위를 깨끗이 씻은 후 사용하며, 심한 상처나 감염이 의심되는 경우 의료기관을 방문하세요.

3) 파스 및 근육통 완화제

• 사용 용도: 근육통, 타박상, 관절통
• 추천 제품: 멘소레담, 제일 파프 등
• 주의 사항: 사용 부위에 따라 적절한 제품을 선택하고, 피부 자극이 있으면 즉시 사용을 중단하세요.

4) 해열시트 및 아이스팩

• 사용 용도: 발열, 부기 및 염증 완화
• 추천 제품: 해열시트, 냉찜질 팩
• 주의 사항: 피부에 장시간 접촉하지 않도록 주의하세요.

상비약품 보관 방법

상비약을 준비하는 것만큼 중요한 것은 올바른 보관입니다. 약품은 직사광선을 피하고 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 또한, 유통기한을 주기적으로 확인하여 기한이 지난 약품은 폐기하세요. 약품의 유효 성분은 시간이 지나면서 분해될 수 있습니다. 유통기한이 지난 약은 원래 기대했던 효능을 발휘하지 못할 가능성이 높습니다. 또한 약품의 성분이 변질되거나 분해되면서 독성 물질이 생성될 수 있습니다. 이러한 변질된 성분은 체내에서 예상치 못한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

응급 상황 발생 시 병원 및 약국 찾기

올 추석 연휴 기간 중 응급 상황이 발생했을 때는 전국응급의료포털(egen)을 통해 방문 가능한 병원 및 약국을 검색할 수 있습니다. 

 

응급의료포털 이젠(E-Gen) 바로가기

 

 

 

전국응급의료포털은 스마트폰 애플리케이션으로도 설치가 가능합니다. 스마트폰 애플리케이션에서는 현 위치에서 가장 가까운 응급실, 병의원, 약국 등의 목록을 볼 수 있습니다. 

• 삼성 갤럭시 사용자: 구글 플레이스토어→egen(응급의료포털) 검색 후 설치
• 애플 아이폰 사용자: 애플 앱스토어 → egen(응급의료포털) 검색 후 설치

연휴 전 상비약 점검으로 안심 준비

오늘은 가정 필수 상비약품 리스트 및 응급의료포털 정보에 대하여 정리해 보았습니다. 연휴를 맞이하기 전, 현재 가정에서 구비되어 있는 상비 약품을 점검해 보시고 진료를 받을 수 있는 병원도 알아두세요!  올 추석, 모두가 즐겁고 건강한 연휴를 보내시길 바랍니다. 감사합니다!